RENDEZVÉNYEK
felnőttfelnőtt
ifjúságiifjúsági
gyermekgyermek
állandóállandó
hagyományoshagyományos
alkalmialkalmi
ESEMÉNYNAPTÁR
November2018 DecemberJanuár
HKSzCsPSzV
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
KERESÉS
PARTNEREK
Partnerek
Flash-Com Számítástechnika
TÁMOGATÓK
Támogatók
IMPRESSZUM
JOGI NYILATKOZAT
ADATVÉDELMI IRÁNYELVEK
NIA HOLISZTIKUS FITNESZ2018. OKTÓBER 15. HÉTFŐ | 18:00
NIA HOLISZTIKUS FITNESZNIA HOLISZTIKUS FITNESZfelnőttállandó

További időpontok:
állandó program

Mi a Nia?

A nia test-lélek fitnesz. De mit is jelent ez és hogyan jött létre? 32 évvel ezelőtt Debbi és Carlos Rosas, akik fitnesz guruk voltak Los Angelesben, azt vették észre, hogy kiveszett a fitnesz órákból a mozgás öröme és inkább munkavégzéssé vált a lélekölő magas ismétlések sorozata. Sokkal fontosabb volt az emberek külseje, alakja annál, hogy valójában , hogyan érzik magukat. Így számukra sokkal fontosabbá vált,a belső erő, kisugárzás, egyensúly és a test kecsességének megszerzése, mint a külsőség. Ennek érdekében 9 különböző mozgásforma elemeit, esszenciáját gyúrták egybe. Az egyik a  harcművészet, amely segít, abban, hogy erősek legyünk , precízek és a mozgásunk újból kecses legyen. ( taekwondo, aikido, tai chi ). A táncot is segítségül hivták annak érdekében, hogy visszaszerezzék a mozgás örömét ill. megtöltség az órákat tüzzel és szenvedéllyel. Bekerültek a könnyen követhető koreográfiákba jazz, funky, modern tánc lépések és a szabad tánc életigenlő életérzése.  Végül belecsepegtettek gyógyító technikákat is ( alexander technika, jóga, moshe feldekreis ) ami feléleszti a test öngyógyító képességét. Így a Nia nemcsak egy mozgásforma, hanem egy életstilus, ami amellett, hogy újból mosolyt csal az arcunkra, megkönnyíti a lelkünket, formálja a testünket és a hétköznapi teendőinket is egy életigenlő tánccá varázsolja.

 

És neked mire van szükséged?

Fizikai edzettségre? Érzelmi sebek begyógyítására? A gondolatok tisztaságára? Spirituális megújulásra?  A tested mindig mutatja az utat. A Nia segítségével valóra válthatod. A Nia egy holisztikus mozgásforma tánccal, harcművészettel, gyógyító technikákkal.

Minden hétfőn 18-19 óra között belekóstolhatsz ebbe az élménybe itt a Művelődési házban. 

Érdeklődj: Fb: Nia Erika vagy tel: +703559616

Szeresd a Tested, Szeresd az Életed!

Vissza az előző oldalra