RENDEZVÉNYEK
felnőttfelnőtt
ifjúságiifjúsági
gyermekgyermek
állandóállandó
hagyományoshagyományos
alkalmialkalmi
ESEMÉNYNAPTÁR
Október2018 NovemberDecember
HKSzCsPSzV
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
       
KERESÉS
PARTNEREK
Partnerek
Flash-Com Számítástechnika
TÁMOGATÓK
Támogatók
IMPRESSZUM
JOGI NYILATKOZAT
ADATVÉDELMI IRÁNYELVEK
ZUMBA2015. AUGUSZTUS 25. KEDD | 18:30

Zumba fitness
Vezető: Fülöp Csilla

Fülöp Csilla vagyok, regisztrált ZIN tag és OKJ-s fitness oktató.

A tánc és mozgás szinte születésem óta jelen van az életemben. Zumbával 5 éve kezdtem foglalkozni.  Ez a fajta fitness egy latin ihletésű táncos mozgásforma, mely dinamikus, izgalmas, élénkítő és hatékony. Egy aerob, erősítő/alakformáló edzésprogram, mely a teljes testet megmozgatja. Egyedien ötvözi a tánc-és fitnesselemeket, mely egy hatalmas, közös táncos buli keretén belül, kardio-és izomerősítő mozgások egyedülálló keverékével észrevétlenül formáz, fogyaszt és átalakít szellemileg, testileg és lelkileg egyaránt. Óráim a fokozatosság elvét szem előtt tartva vannak felépítve, semmiféle előzetes tánctudás/képzettség nem szükséges ahhoz, hogy követni lehessen. Intervall, zsírégető edzés, mely erősíti az izmokat, szívet,  élénkíti a vérkeringést és javítja a mozgáskoordinációt. Egy órán kb. 600-800 kalória égethető el. Szeretettel várok mindenkit óráimon :)

Havidíj: 1.100.-/alkalom, vagy 8.500.-/ 10 alkalmas bérlet.

Elérhetőség: Facebook https://www.facebook.com/groups/139172743132006/ vagy tsella1026@gmail.com,

kedd, péntek 18.30 – 19.30

ZUMBAfelnőttifjúságiállandó

További időpontok:
állandó program

Vissza az előző oldalra