Vezeti:
Báló Kinga gyógytornász
Jelentkezés: személyesen a megadott időpontban.
Amennyiben bármilyen gerincproblémád van, vagy csak túl erősnek érezted az eddigi órákat,
és még tartás korrekciós gyakorlatokat is bevállalnál, akkor itt a helyed ezen az órán!
Helyes testtartás megéreztetése ízületkímélő testhelyzetben, könnyebben végezhető erősítő gyakorlatok, sok nyújtás, lazítás, autogén tréning és relaxációs gyakorlat.
Amire szükésged lesz:
polifoam, innivaló,
kényelmes ruha, zokni
Díja: 1200Ft/alkalom
