Április 3-án újra indul csütörtökönként Pintérné Farkas Anikó vezetésével a Szenior Örömtánc a művelődési házban!
A Szenior Örömtánc nem a „hagyományos” értelemben vett társastáncokat jelenti. Nem csupán szeniortáncnak, hanem szenior örömtáncnak hívjuk, ezzel is utalva arra, hogy másról van szó. Kifejezetten az 50 év felettieknek szóló mozgásforma.
Lépései kíméletesek az izmok, ízületek számára. Előnyösen hat a gerincproblémák, porckopás, csontritkulás ellen. A táncolás során a jobb és bal agyfélteke is működik. Egyedülálló módon segíti a demencia megelőzését, és semmilyen más tevékenységről nem mondható el, hogy 76%-ban segít megelőzni az Alzheimer-kórt.
Sem előzetes tánctudásra, sem partnerre nincs szükség, bármikor be lehet csatlakozni, bejelentkezés nélkül.
Kényelmes cipőre van szükség.
További információk: https://www.muvhazcsomor.hu/csoport/szenior-oromtanc/
