Báló Kinga gyógytornász
hétfő: 19:00-20:00
kedd: 8:30-9:30
szerda: 8:30-9:30
péntek 8:30-9:30
06 20 347 9268
1800 Ft / fő / alkalom
Az órákról tájékozódni a „Gerinctorna Kingával” facebook csoportban lehet .
Jelentkezés: személyesen a megadott időpontokban.
Gerincproblémáid vannak, vagy csak szeretnéd annak kialakulását megelőzni?
Szeretnél javítani a testtartásodon, jól érezni magad a bőrödben?
Szeretnél megelőzni egyéb betegségeket, mint az elhízás, csontritkulás, magas vérnyomás, cukorbetegség?
Itt nem számít az életkorod sem, vágj bele!
Amire szükséged lesz: kényelmes ruha (cipő nélkül, zokniban), polifoam, innivaló.
Az órák során a helyes testtartás megéreztetése mellett megfelelő ízületvédelemben a testtartásért felelős izmokat erősítjük, a megfeszült izmokat nyújtjuk. Az óra végén a test lélek és szellem harmóniáját elősegítő relaxációt végzünk.
NYÁRI NYITVATARTÁS ALATT AZ ÓRÁK IDŐPONTJA VÁLTOZHAT!
Naprakész információkért lépj be a gerinctorna facebook csoportjába:
https://www.facebook.com/groups/1098670563536023
| hétfő | kedd | szerda | csütörtök | péntek | szombat | vasárnap |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
| hétfő | kedd | szerda | csütörtök | péntek | szombat | vasárnap |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
| hétfő | kedd | szerda | csütörtök | péntek | szombat | vasárnap |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
| hétfő | kedd | szerda | csütörtök | péntek | szombat | vasárnap |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
| hétfő | kedd | szerda | csütörtök | péntek | szombat | vasárnap |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
| hétfő | kedd | szerda | csütörtök | péntek | szombat | vasárnap |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
